ロング・スロー・ディスタンス
昨日の日曜は久々に晴れた感
午前中はゆっくりランニングで
20キロほど
途中ソメイヨシノは散り初めでしたが、
写真の桜はいまが満開~
なんていう名前なのかは知らないのですが、
とても綺麗な桜でした。
この日で4月100キロ突破!
(自分的には頑張りました)
先月は同じペースで月中に足首故障になり
後半はほとんど走れずじまいでしたが、
今月は大丈夫。
ただひざの内側がちょびっと痛み始めました・・
少しずつ、少しずつ
ですね