10/21(日)開催の四万十川ウルトラマラソンまで1週間ほどにりまして、 以下、準備も含めつらつら備忘録です。 まずは目標タイム、去年走った初めての100キロがこの四万十川ウルトラマラソン。 そして2回目も今年の四万十。 前回が13.5時間で今年の目標は12…
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