先月末から足首痛が治らない・・ 骨には異常なしやったけど結構腫れて歩くのもしんどかった。 急に走る距離伸ばしたからみたいで、筋肉が炎症しているとのこと これで2週間以上休んでますが、昨日犬の散歩で5キロほど歩いてみたら 痛みも無かったので、今…
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